martes, 6 de noviembre de 2018

LOS MANTRAS Y MANTRA YOGA

Un Mantra es un sonido, básicamente una vibración que puede ser incluso sentida por una persona sorda. 

El significado puro de Mantras es instrumento o control de la mente, son palabras o sonidos en sanscrito, pali o tibetano, que se efectúan para concentrarse y dejar que la mente deje paso a estados espituales. Son utilizados comúnmente para meditar o calmar la actividad mental.

Por su parte, el Mantra Yoga es una técnica de Yoga tántrico que ocupa el Sonido para controlar la Mente, puede ser mágico o sagrado.  Los linajes que lo utilizan son: Védico, Shivaita, Vaishnava y Budista.

Los Mantras es muy importante que terminen con la letra M, de esta manera se crea una vibracion natural.

En el Mantra Yoga los mantras principales se llaman  Bija Mantras o Sonidos Semillas.  Tienen milenios de existencia, por lo que no podríamos decir que hemos inventado uno de ellos. Son mantras que captan la energía en una sílaba.


 Los principales Sonidos semillas son: HRIM, KLIM, SHRIM, HUM, AUM, OM, AIM, HAUM, GLAUM, DUM, DAUM, GAM. 

No se debe confundir nunca OM con AUM, son mantras diferentes, mientras que el primero es anterior al hinduismo el segundo es típicamente hindú.

Om es unidad se representa por el 1 y el infinito o todo. Omnisciente, Omnipresente, Omnipotente. 

AUM se representa por el 3 y significa Brahma, Shiva y Visshnu y las tres lomas o planos de existencia.

Los Mahabuthas Bija Mantras son los mantras de los elementos y chakras:

Lam -tierra (prithivi) zona genital, primer chakra, color amarillo
Vam -agua (apas) ombligo, segundo chakra, color blanco
Ram -fuego (agni) plexo solar, tercer chakra, color rojo
Yam -aire (vayu) corazón, cuarto chakra, color verde o negro
Ham -espacio (akasha) garganta, quinto chakra, color azul

Los Mahavakyas Mantras, también llamadas las grandes contemplaciones o grandes aseveraciones, son:

  • Prajnanam Brahma (प्रज्ञानम् ब्रह्म) El Absoluto es Sabiduría
  • Aham Brahma Asmi (अहम् ब्रह्म अस्मि) Este Ser es el Absoluto
  • Tat Tvam Asi (तत् त्वम् असि) Tu eres Eso 
  • Ayam Atma Brahma (अयम् आत्मा ब्रह्म) Yo soy el Absoluto
  • Soham: El soy Yo.

Luego existen Mantras dedicados a Deidades como Shiva, Durga, Vishnu, etc. 

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