viernes, 21 de septiembre de 2018

SEPTIMO MES DE CLASES PRACTICAS Tradición de Swami Maitreyananda ®

¿Como comenzar a dar mi septimo mes de clases practicas como profesorde yoga?
Vamos a trabajar siempre el Saludo a la Luna, en sus dos variantes mas conocidas Sukha Chandra y Purna Chandra y luego vamos a dar clases deposturas utilizando las posturas del gato como posturas, y algunas otras posturas, intermediarias, contraposturas y complementarias

Autor: Dharmachari Maitreyananda, Presidente Mundial del Yoga de la Federacion Internacional de Yoga www.internationalyogafederation.net








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